2019-05-27から1日間の記事一覧

安心①

こんにちは！私の人生、不安恐怖を感じることが多かった。鬱にもなった。１日考えが重たくて、ベッドから起きられなかった。最近は、安心で過ごせるようになった。思ったことを言えること。責められると思い込んで言えなかったことも、自分の思いこみだ…