わたしのつぶやき宇宙のいぶき

境界線のない心で本当のワタシを楽しむ!

2018-01-01から1年間の記事一覧

疲れたら休んでいいよ

と言える人でありたいと思った。 今まで頑張って走ってきてくれた先人たちへ 疲れたなら休んでください今まで走れなかった私たちは 走る準備ができているだから、ちょっと休んで またやる気がわいてきたら今度は一緒に走ろうそして私たちが疲れたら、休ませ…

組織の中で主張しないこと①

人間は、生まれてからずっと何かしらの集団に属して生きています。 赤ちゃんは家族の中で育つし、 学校で学びながら成長するし、 仕事は組織活動の最たるものです。 たとえフリーランスだったとしても、それなりに大きな仕事をしていくためには、組織と切っ…

席を譲ったときの反応の違い、文化の違い?

電車などの公共の椅子に座っていると、「私が退くことで、目の前の家族が皆並んで座れる」という状況に出くわすことがある。 そんなとき、私はだいたいさり気なく立ち上がる。 そうすると、多くの人は「すみません」と言う。この前、私の隣に外国人ファミリ…

お菓子の小包装ですら可愛い国、それが日本

ふと、目に留まった。 ロ●ズのチョコレート。 R形のチョコレートそのものはもちろんのこと、それらを一つ一つ包んでいるその紙の可愛さたるや。 捨てるのがもったいない。 捨てるけど(笑)結局捨ててしまうものであることをわかっていながら、そこまで気を…

最近

最近は集中ポイントが続いていて全然人気リラックスできてませんでした。 明日は久しぶりに気軽に出かけられる予定(*^_^*) たのしみだなぁ! 遠足に行く前の小学生の気分緊張感とリラックス バランスをもっととりたいけど、しばらくは緊張感がまだまだ続きそ…

人の話、聞けてますか?⑤

「人の話、聞けてますか?④」の続きです。 この体が自分だと規定したら、日本のこと、世界のことなんて、ちっさい私がどうにかできるもんじゃないって思ってしまいます。 だからその既定の外に出る。 外に出られたときにすべてが繋がる。 私が、日本が、世界…

人の話、聞けてますか?④

「人の話、聞けてますか?④」の続きです。 その技術と出会ったことで、私の人生は徐々に、しかし確実に変化をしていきました。 私のものの見方、とらえ方がいかに固定しているのかが明確にわかりました。 その固定が原因で苦しかったことがわかりました。 そ…

人の話、聞けてますか?③

「人の話、聞けてますか②」の続きです。 ふさぎ込むようになって、取り留めのない考えが頭の中でパンパンに膨れ上がります。 不安、恐怖が心を埋め尽くします。 それを麻痺させたくてくだらない動画をみたり、過食をすることで観たそうとしたりしていました…

人の話、聞けてますか?②

「人の話、聞けてますか?①」の続きです。 私は、4人兄弟の2番目に生まれました。 上には兄、下には妹が2人います。 父は会社員、母は専業主婦。 周りは田んぼばかりの田舎で、兄と虫取りをしたり、庭で虫を捕まえたりとのびのび育ちました。 子供が4人…

人の話、聞けてますか?①

こんばんは!シリーズで連載予定です。私はずっと、人の話を聴くことが得意だと思い込んでいました。 自分の話をすることは苦手だけど、相手の話をきくことはできる。 大学時代に看護の勉強をしていたこともあり、「傾聴」というワードは嫌というほど叩き込…

味のある人

こんばんは! 今日ふと気づいたのですが、私は革製品が好きです。 なぜかというと、革製品は傷ついてもその傷が馴染んで深みが増していくからです。 その深みが「味」になる。 その味が「個性」になる。 人間もそうだと思います。 傷ついてきた人ほど、深み…

自由とは何か

とあるアーティストの友人は、自由をテーマに表現している。常識とか決まりとかそういうものに縛られないことが自由だと、彼は言った。それなら、常識とか決まりはどこから生まれるのだろう?なぜ、それに縛られるのだろう?縛られるのか、縛られないのかは…

忙しいときこそ余裕をもつ

前回の記事とリンクする内容です。忙しいと、にかく動いていなければ!とバタバタしやすいですよね。 アレもやってコレもやって。 次はソレ、後はドレ?! みたいな。だんだん複雑になっていって、優先順位がわからなくなり、結局どれも中途半端。 そんなこ…

時間がない!から脱出する

おはようございます(o^^o)忙しい。 時間がない。現代人は時間に追われて生きる人が多いと思います。 日々があまりにも忙しすぎて、逆に休日はぼーっとしていたら終わってしまった!なんてこともあるのではないでしょうか?人生は限られています。 与えられた…

コミュニケーションを深める

先日とあるゲーム会に参加しました。 ゲームを通してコミュニケーションを深めることができると、密かにブームになりつつあります。 そのゲームを楽しみながら、たった数時間で参加者みんなのコミュニケーションが深まっているのが明らかにわかりました。 私…

山道

こんにちは! 早いものでもう11月も下旬。 今年もあと1か月ですね。 寒さも深まり紅葉の時期。 先日、父と母と私で高尾山に登ってきました。 昨年母と妹が高尾山に行った話を聞いてから、ずっと気になっていたのです。 都内は自然が少ないので山の木々が…

記録すること

小学生のとき絵日記を書いていました。 毎日のことが素直な文章で綴られていました。 振り返ると、あのときこんなことを感じていたんだな、こんな気持ちだったんだな、今から見たら笑えるようなこともたくさんあります。その時感じたことはその瞬間にしか感…

手間をかける

おはようございます! 以前の気づきをふと思い出したので残しておこう。 我ながら気に入っています。=====汚れた制服を洗いながら思う。今まで、時間のかかることは面倒くさいイメージだった。 物に溢れて育った私たちにとって、身の回りの物の"替え"は…

しくみで考える

私はとにかく考えが多いです。 今までは、自分で考えを整理することもできず、止めることもできないから始めることもできず。ただただ取り留めのない考えに支配されていました。 この状態から抜け出せた今だから見えることですが、これって本当に苦しいです…

童心に返る

子どもの想像力って無限大。 何にでも驚き、何にでも興味をもち、常識に捕らわれない。鉛筆とテープだけで、トンボを作れる! それを全力で誇らしげに発表する。 その時、全宇宙が彼らの見方だ。 全ての創造主になり、迷いなく突き進んでゆく。大人が子ども…

引き算の美学

珍しく写真メインの記事を。 写真って撮られることに苦手意識があるから撮ることも苦手。そんな中で、お気に入りの一枚。 大阪の堺に行ったときの千利休ミュージアムで再現されていた茶室。 無駄を削ぎ落とした美しさです。

1年

今の仕事を始めてちょうど1年くらいになります。 この1年は本当に、濃度の濃いものでした。 気づきや変化を積み重ねているという実感とともに、まだまだ未熟であることを突きつけられる日々です。 新人さんも入ってきて動きを見たり教えたりすることで、今…

Qを持つ秋

皆さんは、日々どんな疑問を持ちながら過ごしていますか?質問にもいろいろなものがあります。 今日の晩ごはんは何だろう? あの星はなぜ光るのだろう? 世の中がもっと平和になるためにはどうしたらいいだろう?自分の生活の範囲での質問しかないのか、広く…

パートナーシップ 後編

あなたは、どんな自分になって何をしたいですか? どんな人たちと、どんな未来を描きたいですか? 理想のパートナーシップを築くためには、この体の自分から出て、本当の自分を知る必要があります。 すべてを生み出す本当の自分から出発した時に、相手のこと…

パートナーシップ 中編

人間誰しも無意識で繰り返すパターンがあります。 そのパターンは自分のアイデンティティから生まれます。 自分自身をどう思うのか。この体が自分だと思うということは、自分と相手を分けているということです。 別々のところで生まれ、別々の経験をし、それ…

有限を生きる

落とした免許証を親切な誰かが拾ってくれました。 それを警察署に取りに行ったときのこと。ギリギリ間に合うかな。 現場から事務所に戻り、時間を見て思った。 17:15までと聞いていた。 現時刻16:55。 自転車で20分かかる。空腹が気になったので、急いでクッ…

閑話休題

好きなもの冬の朝のピンと張った空気 意識を集中させているときの静寂 真剣な表情 勝負するときの臨場感 海の音うるさいもの、ザワザワガヤガヤした場所は嫌い。 でも、嫌いがあるから、好きがあるんだって気づいた。

パートナーシップ 前編

今回は、パートナーシップという視点から人生を振り返ってみようと思います。 なぜパートナーシップかというと、人と人との関係性の基本でもあり、27歳にもな と考えざるを得ないテーマでもあるからです。周りからのプレッシャーもあり。。笑 先日、大学時…

ハロウィンのしぶや

たくさんの人が行き交う しぶやの交差点 この日は一層賑わう 大混雑リアルな血しぶきと 艶めかしい瞳で ニセモノの牙を生やしながら 徘徊するワカモノたちいったいここはどこなのか? どこへ向かっていくのか? わからなくなる わからなくなりたい わからな…

人生の楽しみ方

何か迷ったときに、あなたは何を基準に選択しますか?「引っ越そうか迷ってる」 何気ない会話の中でそう呟いた彼女。 どんな理由があるのか。金銭的に安いほうがいいとか 駅から近い方がいいとか でも実際は家をまず見に行ってとか 長期的に考えた方がいいと…